Estados Unidos dice no al consumo con el auge del “No Comprar 2025”, ¿usted hace parte de este reto?

Lo que comenzó hace varios años como un experimento publicado en un blog sobre cómo hacer presupuestos y realizar gastos en forma cuidadosa, se ha convertido en una tendencia popular en las redes sociales adoptada cada día por más personas argumentando motivos que van desde el ahorro hasta la preservación del medio ambiente.

“No Comprar 2025”, es un movimiento que surge tras dos años de precios altos y un aumento en la deuda de los hogares que ha dejado a muchas familias con presupuestos más ajustados.

¿En qué consiste la tendencia de “no comprar” en Esta dos Unidos?

La tendencia “no comprar” en Estados Unidos se refiere a un movimiento creciente en el que las personas optan por reducir significativamente sus compras no esenciales. Este enfoque se ha vuelto popular debido a factores como la inflación y el aumento de la deuda en los hogares.

En una realidad que está marcada por la inflación y el aumento de la deuda en los hogares, miles de estadounidenses han decidido adoptar un enfoque radical para mejorar sus finanzas personales: reducir al mínimo sus compras.

La idea central de este movimiento, es la de priorizar el consumo consciente y evitar gastos innecesarios para mejorar las finanzas personales y, en algunos casos, contribuir a la sostenibilidad ambiental.

Una tendencia que se tomó las redes sociales en Estados Unidos

Las redes sociales, especialmente TikTok, han jugado un papel crucial en la difusión de esta tendencia. Los participantes comparten sus experiencias y consejos, lo que ha ayudado a aumentar la popularidad del reto y a crear una comunidad de apoyo.

En redes sociales, detalla The Wall Street Journal, comparten trucos para reducir gastos y salir de deudas.

Según informó el medio en mención, esta iniciativa, conocida como la tendencia de “no comprar 2025”, está ganando popularidad en redes sociales como TikTok e Instagram, donde los usuarios comparten sus experiencias y estrategias para limitar el consumo.

Características del reto “no comprar”

Objetivos financieros

Muchas personas participan en este reto para pagar deudas, ahorrar dinero y mejorar su situación financiera.

Objetivos ambientales

Algunos participantes también buscan reducir su huella de carbono y contribuir a un estilo de vida más sostenible.

Estrategias de ahorro

Las personas que participan en este reto suelen llevar un registro de sus gastos, evitar compras impulsivas y optar por actividades sociales de bajo costo.

Además, utilizan redes sociales para rendir cuentas y compartir consejos sobre cómo mantenerse en el reto.

Estrategias para resistir la tentación de comprar durante este reto

Crear una lista de espera de 30 días

Cuando se siente la necesidad de comprar algo, se anota en una lista con la fecha actual. Después de 30 días, si el deseo persiste, se puede considerar la compra.

Evitar lugares de compra

No ir a centros comerciales o evitar compras en línea a menos que sea necesario. Esto reduce la exposición a compras impulsivas.

Identificar y controlar las emociones

Reconocer las emociones que llevan a realizar compras (estrés, felicidad, tristeza) y buscar alternativas para manejarlas, como hacer ejercicio o leer.

Establecer un presupuesto y ceñirse a él

Crear un presupuesto y utilizar herramientas para rastrear los gastos.

Implementar un período de reflexión

Antes de realizar una compra no esencial, esperar unas horas o días para reflexionar sobre si realmente se necesita.

Buscar gratificaciones alternativas

En lugar de comprar, participar en actividades que brinden satisfacción sin el costo financiero, como pasar tiempo con amigos o familiares.

Limitar la exposición a publicidad y redes sociales

Reducir el tiempo en redes sociales y evitar publicidades que puedan incentivar compras impulsivas.

Llevar solo el dinero necesario

Cuando se va de compras, llevar solo el dinero necesario para lo que está planificado.